Tu n’es pas seul à te sentir seul.
Toi & moi, tous contre la solitude. Fais le test.
Tu te sens parfois seul ? Incompris ? Pas suffisamment considéré par tes amis ? Même entouré, tu te sens parfois isolé ? Ces sentiments te parlent ? Malheureusement, la solitude touche bien plus de personnes qu’on ne le pense. Fais le test et découvre où tu te situes sur l’échelle de solitude. Et n’oublie pas une chose importante : tu n’es pas seul à te sentir seul.
Commencer le test :
Parmi les 11 affirmations suivantes, indique celles qui s’appliquent à ta situation en cliquant sur le rond vert situé en dessous de la réponse qui correspond à ce que tu ressens.
Le résultat de ton test nous aidera à t’orienter vers une aide appropriée.
Le test de solitude a été développé par les professeurs Jenny De Jong-Gierveld, Théo van Tilburg et leurs collègues de l'Université libre d'Amsterdam. Il étudie la différence entre ce qu’une personne souhaite en termes d’affection et ce qu’elle reçoit réellement. Plus l’écart entre le souhait et la réalité est important, plus le sentiment de solitude est grand. Cette échelle est fiable et validée.
La solitude peut toucher tout le monde, même les personnes les mieux entourées. Alors que faire ?
Découvre nos conseils et outils ou appelle le 107.
Chez Télé-Accueil, il y a toujours quelqu’un pour discuter avec toi. Par chat ou par téléphone, comme tu le préfères.
Partage le test :
La solitude n’est pas un tabou. Peut-être que quelqu'un que tu connais est concerné.
Partager ce test et en parler, c'est un premier pas pour l'aider.
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tu te sens seul, ou tu veux aider un proche ?
On a rassemblé pour toi des conseils, outils et associations qui pourront t’aider.
Besoin de parler à quelqu’un ? C’est normal. Et parce que ce n’est pas toujours simple de trouver la bonne personne dans son entourage, on te conseille d’appeler le 107. Chez Télé-Accueil, il y a toujours quelqu’un pour discuter avec toi. Par chat (sur le site) ou par téléphone, comme tu le préfères.
Besoin de parler à quelqu’un ? C’est normal. Et parce que ce n’est pas toujours simple de trouver la bonne personne dans son entourage, on te conseille d’appeler le 107. Chez Télé-Accueil, il y a toujours quelqu’un pour discuter avec toi. Par chat (sur le site) ou par téléphone, comme tu le préfères.